Tự do (hay giải thoát) khỏi sự cưỡng bách bởi
sự suy nghĩ liên tục và không ngừng nghĩ là tự do thật sự. Tâm thức chúng
ta suy nghĩ từ lúc chúng ta thức dậy buổi sáng cho đến khi chúng ta đi vào giấc
ngủ buổi tối. Nó không cho chúng ta một thời khắc nào để nghĩ ngơi.
Nó tạo nên những tư tưởng và cũng tiếp nhận những tư tưởng từ thế giới chung
quanh chúng ta. Thói quen này rất mạnh mẽ và bám lấy một cách sâu sắc
khiến không ai nghĩ đến việc chiến thắng nó.
Trong
tình trạng này chúng ta không thể tự do. Chúng ta có thể sống trong một
xứ sở tự do và chúng ta có thể có thu nhập tài chính một cách độc lập, tuy thế
tâm thức tiếp tục sự xiềng xích chúng ta với một dòng chảy liên tục của tư
tưởng và những tưởng tượng tinh thần, và rất nhiều thứ này là vô ích và phù
phiếm.
Tâm
thức là một đấng tạo hóa và cũng là kẻ tiếp nhận những tư tưởng, và nó cũng
liên tục sản xuất những bộ phim tinh thần. Chúng ta hành động như những
khán giả với đôi mắt dồn lên một màn hình, xem những hình ảnh chuyển động trên
màn ảnh của tâm thức. Những hình ảnh chuyển động này là quá thật nên
chúng ta không bao giờ hỏi về giá trị của chúng hay chúng ta có cần chúng hay
không. Đời sống, thói quen, hành động và phản ứng của chúng ta bị ảnh
hưởng hoàn toàn một cách mạnh mẽ bởi những gì xảy ra trong tâm thức chúng
ta. Chỉ bằng việc bắt sự cuồng nhiệt của tâm thức phải im lặng mà
chúng ta có thể thụ hưởng sự hòa bình thật sự và tự do chân thật.
Nếu
chúng ta có thể xem thấy hành hoạt xãy ra sôi nổi không ngừng trong tâm thức
của mọi người, chúng ta sẽ thấy một cảnh tượng vô cùng hấp dẫn. Chúng ta
sẽ thấy mỗi một người đang sống trong một loại thế giới tinh thần tưởng tượng
được tạo nên bởi tư tưởng của chúng ta. Chúng ta sẽ thấy những tư tưởng
được tạo nên bởi những tâm thức khác nhau lơ lửng qua khoảng không và được
người khác nhặt lấy, những kẻ nghĩ rằng những thứ đó là tư tưởng của chính
họ. Những tư tưởng này đang chương trình hóa một cách liên tục tâm thức
của người nghĩ về chúng, và làm cho con người bị ảnh hưởng đến cư xử, hành động
và nói năng trong sự phù hợp với chúng. Thế thì đâu là tự do?
Chúng
ta có thể sống trong một quốc gia tự do, tuy thế đời sống nội tại có thể không
có tự do. Chúng ta thụ hưởng tự do thật sự khi chúng ta có thể chấp nhận
hay từ chối những tư tưởng trong sự phù hợp với ý muốn của chúng ta, và có thể
áp đặt sự im lặng trong tâm thức chúng ta, khi không có điều gì để nghĩ
đến. Dĩ nhiên đây là quyền lực của tâm thức.
Chỉ
khi mà chúng ta tự do khỏi sự cưỡng bách suy nghĩ liên tục thì chúng ta mới trở
nên tự do (hay giải thoát). Chúng ta bật tắt máy xe của chúng ta khi
chúng ta đến nơi chốn dự định, bởi vì không có sự cần thiết cho nó tiếp tục vận
hành. Tại sao chúng ta không thể làm giống như thế đối với tâm thức của
chúng ta? Tại sao phải để tâm thức tiếp tục suy nghĩ vô ích, hư ảo hay
những tư tưởng tiêu cực, ở những thời điểm khi chúng ta không cần thiết dự
tính, giải quyết những vấn nạn, học tập hay hành động? Khi không có điều
gì đặc biệt mà chúng ta cần suy nghĩ, tại sao không thụ hưởng sự im lặng nội
tại – sự tự do nội tại?
Hãy
tưởng tượng tâm thức chúng ta tĩnh lặng, giống như một mặt hồ yên tĩnh
không có sóng gợn lăn tăn, tự do khỏi sự cưỡng bách của sự suy tư không cố
ý. Trong trạng thái tĩnh lặng và thanh thản chúng ta trở nên có ý thức
hay thấy rõ tự ngã nội tại của chúng ta, là điều thường bị che dấu bởi những tư
tưởng trôi chảy và những tưởng tượng trong tâm thức liên tục. Trong tình
trạng này chúng ta tỉnh thức về tự thể tâm linh thể hiện nội tại, và hạnh phúc
cùng an lạc bừng khởi từ bên trong tâm thức của chúng ta.
Làm
thế nào chúng ta có thể đạt đến sự tự do hay giải thoát nội tại? Qua tập
trung (thiền định) và phân tích (thiền quán), sự tĩnh lặng hiện tại, phát
triển sự buông bỏ (xả ly) và khả năng để thanh lọc và quán sát những tư tưởng,
mà không phải liên lụy và bị cuốn đi bởi chúng.
Hãy
làm tâm thức chúng ta tĩnh lặng và chúng ta sẽ thụ hưởng tự do thật sự.
Inner
Freedom is Real Freedom
Tác
giả: Remez Sasson
Chuyển
Ngữ : Tuệ Uyển - 30/04/2010
http://www.successconsciousness.com/index_000070.htm