Hãy tha thứ để nhẹ tâm
Một thiền sinh hỏi: “Thưa sư phụ, con đau khổ vì cha mẹ tàn nhẫn, vợ 
con ruồng  bỏ, anh em phản bội, bạn bè phá hoại… Con phải làm sao để rũ 
bỏ được oán hờn và  thù ghét đây?”
Vị sư phụ đáp:“Con ngồi xuống tịnh tâm, tha thứ hết cho họ”.
 
 Vài hôm sau, người đệ tử trở lại: “Con đã tha thứ cho họ sư phụ ạ. Nhẹ cả người!  Coi như xong”.
Sư phụ đáp: “Chưa xong, con về tịnh tâm, mở hết lòng ra và thương yêu họ”.
Người  đệ tử gải đầu"Tha thứ thôi cũng đã quá khó, lại phải thương họ thì... Thôi được  con sẽ làm"
 
 Một tuần sau, người đệ tử trở lại, mặt vui vẻ hẳn khoe với sư phụ là đã
 làm được  việc thương những người mà trước đây đã từng đối xử tệ bạc 
với mình.
Sư phụ gật  gù bảo: “Tốt! Bây giờ con về tịnh tâm, ghi ơn họ. Nếu 
không có họ đóng những vai  trò đó thì con đâu có cơ hội tiến hóa tâm 
linh như vậy”. 
 
 Lần sau người đệ tử trở lại, lần này tin tưởng 
rằng mình đã học xong bài vở.  Người đệ tử hớm hở thưa rằng mình đã ghi 
ơn hết mọi người vì nhờ họ mà anh đã  học được sự tha thứ!
Sư phụ cười: “Vậy thì con về tịnh tâm lại đi nhé. Họ đã đóng đúng vai
 trò của họ  chứ họ có lầm lỗi gì mà con tha thứ hay không tha thứ?”.
 
 Con sóng nhận thức 
Nhìn thấy một con sóng cao lớn bên cạnh, con sóng nhỏ tỏ ra bực mình:
- Bực ghê. Sóng kia lớn quá, sao ta bé tí. Chúng mạnh mẽ xiết bao sao ta yếu  đuối thế này.
Con sóng to cười đáp:
- Đó là vì không nhận ra gốc gác của mình mà bạn buồn bực thế.
- Tôi không là sóng thế là gì?
- Sóng chỉ là hình thức tạm thời trong bản chất của bạn. Kỳ thực bạn là nước.  Một khi nhận ra
 bản chất của chính mình là nước, bạn sẽ không còn ấm ức với cái vỏ sóng này và  không còn
 buồn bực gì nữa.
Con sóng nhỏ hiểu ra, cười vui vẻ:
- À, bây giờ thì tôi hiểu. Bạn và tôi tuy hai mà một.
 
 Lời bình: Con
 người cho rằng "ngã" là ta nên xảy ra phân biệt ta và người mà buồn 
khổ.  Thực ra loài người được cấu tạo cùng một bản chất trong thiên 
nhiên bao la.  
 
 Thiên đường địa ngục
Một vị tướng quân đến gặp thiền sư Ekaku hỏi:
- Bạch thầy, thiên đường hay địa ngục có thật hay không?
- Thế ngài là ai?
- Tôi là tướng quân.
Bất ngờ, thiền sư cười lớn:
- A ha! Thằng ngốc nào cho ông làm tướng vậy, trông ông giống anh hàng thịt.
Tướng quân nổi giận, rút gươm:
- Tao băm xác mi ra !!!
Thiền sư vẫn điềm tĩnh:
- Này là mở cửa địa ngục.
Chợt giác ngộ, vị tướng sụp xuống lạy:
- Xin... xin thầy tha lỗi cho cử chỉ thô bạo vừa rồi của tôi.
- Này là mở cửa thiên đường - thiền sư Ekaku mỉm cười.
 
 Lời bình: Thiên
 đường, địa ngục không phải là chỗ con người tới sau khi chết mà nó ở  
đây và bây giờ! Lành, dữ đều do tư tưởng. Cửa thiên đường địa ngục mở ra
 bất cứ lúc nào.  
 
 Thiên đàng địa ngục đều do tâm tạo
Có một bà lão biệt danh "mụ già hay khóc". Trời mưa, mụ cũng khóc, trời không  mưa mụ cũng khóc. Có người hỏi bà:
- Bà lão ơi, sao bà lại khóc?
- Tôi có hai con gái, cô chị bán giày vải, cô em bán dù. Khi trời 
nắng ráo, lão  nghĩ tới con em bán dù không được. Khi trời mưa, lão lại 
lo cho con chị, mưa gió  không có khách nào chịu mua giày.
- Lão nên nghĩ rằng khi trời đẹp đứa lớn sẽ bán được, khi trời mưa đứa nhỏ bán  dù rất chạy.
- À, ông có lý.
 Từ đó, "mụ già hay khóc" thôi khóc. Bà lão cười suốt ngày dù trời mưa hay nắng.
 
 Lời bình: Một điều lợi hay bất lợi sẽ tuỳ thuộc vào cách nhìn, cách suy nghĩ của bạn. 
 
 Sống trong hiện tại
Phật hỏi đệ tử:
- Cuộc sống người ta được bao nhiêu?
Các đệ tử thay nhau trả lời:
- 80 năm.
- Sai.
- 70 năm.
- Còn sai.
- 60 năm.
- Sai.
- Vậy người ta sống bao lâu?
Phật mỉm cười đáp
- Đời người chỉ thuộc trong vòng hơi thở.
Lời bình: Đừng ỷ vào quá khứ và cái sắp tới, hãy sống với thực tại. 
 
 Phật tại gia 
Yangpu về tỉnh Sichuan định tâm tìm kiếm Bồ Tát. Trên đường đi, Yangpu gặp một  nhà sư. Nhà sư hỏi:
- Cậu đi đâu đấy?
- Tôi đi cầu Bồ Tát.
- Bồ Tát ở xa, chi bằng đi tìm Phật có hơn không?
- Tìm Phật ở đâu bây giờ?
- Khi cậu về nhà, thấy người đón cậu trên mình khoác cái mền, chân xỏ dép trái,  đó chính là Phật.
Theo lời, cậu về nhà thì trời đã khuya. Mẹ cậu nghe con gọi cửa mừng quá vội  khoác mền lên
 người, xỏ dép trái. Bà chạy ào ra mở cửa và khi Yangpu thấy mẹ mình như vậy thì  đứng chết lặng. 
 
 Lời bình: Người ta tìm chân lý nhưng điều cần là thực thi ngay trong lòng, không thì khó  mà gặp được. 
Chùa Phúc Lâm Online sưu tầm