|
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Tập hít thở để giữ gìn sức khỏe. Rất đơn giản
rãi, êm dịu có tác dụng phục hồi sức
khỏe rất kỳ diệu nhất là về tim. Cách thở này không những cung cấp đủ dưỡng khí mà còn giúp ... Tập hít thở để giữ gìn sức khỏe. Rất đơn giản
04/04/2013 17:08 (GMT+7) Số lượt xem: 23802Kích cỡ chữ:
Chỉ cần vài phút, bất cứ lúc nào, bất cứ ở đâu, khi ngồi hoặc nằm ( trước khi ngủ, hoặc sau khi thức dậy ),
tập càng nhiều lần trong ngày càng tốt cho sức khỏe,
khi tập nhắm mắt
hoặc mở mắt
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/thuoc-va-suc-khoe/53765B_tap_hit_tho_de_giu_gin_suc_khoe_rat_don_gian.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Thở bụng: đơn giản mà diệu kỳ
Thở bụng: đơn giản mà diệu kỳ
11/05/2012 20:57 (GMT+7) Số lượt xem: 57228Kích cỡ chữ:
SGTT.VN - Thử quan sát một đứa bé sơ sinh đang nằm ngủ:
phần cơ thể lên xuống đều đều theo nhịp thở không phải là phần ngực như
đa phần người lớn mà là bụng! Không may, khi ... đường. Thỉnh thoảng hướng sự chú ý vào
những hơi thở sâu là cách đối trị đơn giản và hữu hiệu. Có một số người
bị bệnh khó ngủ, mất ngủ
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/dong-y/7B4609_tho_bung_don_gian_ma_dieu_ky.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Hít thở đúng cách để sống lâu hơn
bằng bụng tuân theo 4 nguyên tắc: thở sâu, đều, chậm rãi, êm dịu có tác dụng phục hồi sức khoẻ rất kỳ diệu. Cách thở này ... tuổi, vừa đơn giản vừa phù hợp
với điều kiện sinh hoạt (có thời gian rảnh rỗi). Đi nhanh hay chậm,
ngắn hay dài tuỳ khả năng sức khoẻ từng
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/khi-cong/77C040_hit_tho_dung_cach_de_song_lau_hon.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Những điều bí ẩn trong hơi thở
tiến trình hoạt động của tâm nên cố chấp hoặc lầm tưởng
mình đã an trú trong chân đế pháp. Cho nên sự việc không đơn giản như
vậy mà cần ... thế nữa,
có vị do nhờ hơi thở nầy mà đã trở thành vĩ nhân, thánh nhân và điều
hiển nhiên nhất là chính Đức Phật Thích Ca của chúng ta cũng
http://www.chuabuuminh.vn/phat-hoc/luan/574643_nhung_dieu_bi_an_trong_hoi_tho.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Cài từng nút một
trở thành một kinh nghiệm kỳ diệu,
một hạnh phúc rất trọn vẹn. Rửa chén bây giờ không phải chỉ là để cho có
bát sạch, mà còn là một ... hơi thở ra, có ánh nắng ấm trên mặt, kia là một cảm giác
nóng cháy, đây là một sự siết chặt… Và những kinh nghiệm ấy
đều rất mới mẻ và vô cùng kỳ
http://www.chuabuuminh.vn/phat-hoc/phat-hoc-ung-dung/7BD44B_cai_tung_nut_mot.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Chữa ho dai dẳng không dùng thuốc
tác đơn giản nhưng hiệu quả rất kỳ diệu. Nhiều trường hợp hiệu quả có thể thấy được ngay sau đêm đầu tiên. Huyệt dũng tuyền ở chỗ lõm ... gây khó chịu trong giao tiếp, hay dễ xảy ra ở những người có cơ địa dễ bị kích ứng với những thay đổi của thời tiết.Y học dân gian có một cách đơn giản
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/dong-y/5AD649_chua_ho_dai_dang_khong_dung_thuoc.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Thở đúng cách để chữa bệnh
ĐÚNG CÁCH mà thôi.
Nếu biết thở đúng cách, con người sẽ đạt được nhiều điều kỳ diệu. Ở đây
không nói đến những điều gì cao siêu hoặc ... sống thêm 50 năm, nhờ 12 câu vè tập thở kỳ diệu
Đó chính là cố BS Nguyễn Khắc Viện, ông là bác sĩ, đồng thời là một
nhà văn, nhà báo, nhà
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/thuoc-va-suc-khoe/5BC409_tho_dung_cach_de_chua_benh.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Thiền và Thở
tự
mình cảm nhận, tự mình thể nghiệm để cảm nhận, không thể nhờ ai khác.
Hãy bắt đầu từ việc đơn giản nhất mà cốt lõi nhất: Đó ... thường nhất chính là thở bụng. Người khỏe thì luôn thở
bụng nên thở bụng làm cho ta khỏe. “Bí quyết” nằm ở chỗ đơn giản
http://www.chuabuuminh.vn/nghien-cuu/thien-tap/7FC44B_thien_va_tho.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Thần kỳ cụ bà đọc "thần chú" chữa... gãy xương
vào những thứ đơn giản như vậy đó.
Trầu cau không nhất thiết phải do mình trồng, mà có thể lấy bất kỳ nơi đâu, kể
cả người bệnh ... chú" và
hơi thở của cụ lại thần kỳ như vậy.
"Bài thuốc" mẹ chồng truyền lại
Chúng tôi tìm đến gia đình cụ Quyết trong một ngày cuối năm, căn
http://www.chuabuuminh.vn/phat-giao-va-thoi-dai/cu-si-nguoi-duong-thoi/527412_than_ky_cu_ba_doc_than_chu_chua_gay_xuong.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Con đường độc nhất
« thân thọ tâm pháp » … vẫn còn có vẻ phức tạp quá, nên Phật giản
hóa đi bằng cách chỉ dẫn một « kỹ thuật » giản đơn nhất mà cũng ... nọ kia… Bởi con đường « độc nhất » đó lại quá ư
đơn giản, đơn giản đến khó tin !
Con đường nào vậy ? Độc nhất. Thanh tịnh. Chánh
http://www.chuabuuminh.vn/tac-gia-dich-gia/do-hong-ngoc/764209_con_duong_doc_nhat.aspx
|