|
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Làm thế nào để khi ngủ không bị bóng đè
tình trạng giấc ngủ chập chờn, mộng mị.
Khi ngủ, ý thức chìm đi nhưng vô thức lại trỗi dậy.
Lúc này, những người bị mệt ... Làm thế nào để khi ngủ không bị bóng đè
23/11/2011 20:15 (GMT+7) Số lượt xem: 61122Kích cỡ chữ:
Bóng đè được xem là hiện tượng mộng mị thường gặp ở nhiều người. Vậy
đâu là nguyên nhân khiến con người rơi vào trạng thái nửa thực nửa mơ
này khi ngủ?
Nhiều người thắc mắc, khi bị tỉnh giấc
http://www.chuabuuminh.vn/nghien-cuu/tai-sinh-doi-song/524248_lam_the_nao_de_khi_ngu_khong_bi_bong_de.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - 23 năm không ngủ vẫn sống khoẻ nhờ... ngồi thiền
. Cơ thể rắn chắc, đầy đặn, da dẻ hồng hào,
nụ cười khoan khoái, nhanh nhẹn, minh mẫn, khác với cái tuổi 80 mà ông
đang mang. Ông Trần Công ... , ngoằn
ngoèo nhưng tĩnh lặng, mang đến cho người đi những thư thái trong lành.
Không quá khó để tìm ra nhà ông Thắng-"người không ngủ ở Thành
http://www.chuabuuminh.vn/phat-giao-va-thoi-dai/cu-si-nguoi-duong-thoi/726653_23_nam_khong_ngu_van_song_khoe_nho_ngoi_thien.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Tập luyện để tránh bị bóng đè
độ trong sọ tăng nhanh, hoàn toàn không khác gì lúc thức. Tuy nhiên, các giác quan lại không tiếp xúc với trần cảnh, các cơ bắp không căng ... ám toán... Các nhà khoa học của Việt Nam có lời khuyên về việc
làm thế nào để hạn chế tối đa việc bị bóng đè.
Hiện tượng ngủ bị bóng đè
http://www.chuabuuminh.vn/nghien-cuu/tai-sinh-doi-song/7ED243_tap_luyen_de_tranh_bi_bong_de.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Muốn ngủ ngon đừng mang tablet lên giường
Muốn ngủ ngon đừng mang tablet lên giường
21/04/2012 07:18 (GMT+7) Số lượt xem: 34130Kích cỡ chữ:
Một chuyên gia y tế khuyên rằng nếu muốn có một
giấc ngủ ngon thì đừng nên mang máy tính bảng lên giường để đọc báo
trước khi đi ngủ.
Thói ... USmuare.vnHàng hiệu order từ US - Đảm bảo hàng thật - Giá cả tốt nhấtNệm nước cho bé ngủ ngon - Giảm 45%muachung.vnChỉ 110.000đ có 1 nệm nước
http://www.chuabuuminh.vn/chuyen-de/cong-nghe-thong-tin/5B5449_muon_ngu_ngon_dung_mang_tablet_len_giuong.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Lấy lại tinh thần sau kỳ nghỉ tết
lại
với công việc thường nhật. Chúng tôi đã tập hợp một vài lời khuyên để
giúp bạn.
Lấy lại giờ ngủ bình thường
Nếu có ... cho bạn có thêm một hai ngày nghỉ
ngơi tại nhà trước khi trở lại văn phòng. Điều này cho phép bạn có thêm
thời gian để “hòa nhịp” trở lại với
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/thuoc-va-suc-khoe/564003_lay_lai_tinh_than_sau_ky_nghi_tet.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Những vật dụng không nên đặt trong phòng ngủ
Những vật dụng không nên đặt trong phòng ngủ
26/06/2011 21:13 (GMT+7) Số lượt xem: 74617Kích cỡ chữ:
Những vật dụng có vẻ vô hại như cây cảnh, điện thoại, nến... lại được các nhà khoa học cảnh báo không nên đặt trong phòng ngủ, bởi nó sẽ cản trở giấc ngủ của bạn.
> 5 thói quen có hại cho sức khỏe mà bạn không để ýNghiên cứu của các nhà khoa học đăng trên tạp chí Shape khuyên, nếu bạn muốn có một giấc ngủ ngon
http://www.chuabuuminh.vn/nhip-cau-ban-doc/co-the-ban-chua-biet/7A521B_nhung_vat_dung_khong_nen_dat_trong_phong_ngu.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Vì sao khi ngủ lại mơ và giấc mơ có ý nghĩa gì?
Vì sao khi ngủ lại mơ và giấc mơ có ý nghĩa gì?
10/02/2012 18:10 (GMT+7) Số lượt xem: 60019Kích cỡ chữ:
Ít nhiều ai cũng từng gặp những giấc mơ trong khi ngủ. Nhưng tại sao chúng ta lại mơ và giấc mơ có ý nghĩa gì?
Xuất phát từ cõi vô thức
GS.TSKH Đoàn Xuân ... não làm việc ở nhịp Delta -
ứng với tần số dưới 5 nhịp/giây. Theo dõi một cách có hệ
thống người ta thấy một người đi vào giấc ngủ
http://www.chuabuuminh.vn/nghien-cuu/tai-sinh-doi-song/76D24A_vi_sao_khi_ngu_lai_mo_va_giac_mo_co_y_nghia_gi.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Những cách tự nhiên để giải tỏa stress
ngon hơn. Một số loại thức ăn có thể cải thiện giấc
ngủ vì chứa tryptophan, chất tiền thân tạo ra melatonin - hocmon điều
hòa ... thực hiện công việc trong suốt ngày
dài. Theo các nhà khoa học, nhóm thực phẩm có thể đầy lùi stress bao gồm
cây việt quất, cá hồi và quả hạnh
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/thien-tri-lieu/73424A_nhung_cach_tu_nhien_de_giai_toa_stress.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Tâm bão
vào bên sườn sư thầy.
Nằm một hồi, thầy cứ trằn trọc, điệu Sanh cũng chưa chìm giấc, thật khó ngủ, cứ thiêu thiếu cái gì ấy.
Kể chuyện ... dưới nhà chị ở một mình, giờ chắc cũng chưa ngủ được đâu.
Ý nghĩ hồn nhiên của Sanh thật chẳng trẻ con chút nào. Bằng chứng là
thầy đang
http://www.chuabuuminh.vn/van-hoc/tuy-but-truyen-ngan-tho-van/72F210_tam_bao.aspx
Chùa Bửu Minh Gia Lai - Tâm bão
cả nhà lại ngủ chung một chiếc
giường. Mạ nằm sát trong vách, ba nằm phía ngoài vì lâu lâu phải thức
dậy canh chừng nước lên. Con nằm ... , chốc chốc hít vào nhẹ rồi
thở ra thật mạnh, kiểu đang vào giấc ngủ sâu thường thấy ở trẻ con.
Thầy vẫn chưa ngủ được, hai mắt
http://www.chuabuuminh.vn/van-hoc/tuy-but-truyen-ngan-tho-van/57C008_tam_bao.aspx
|