Những thói quen hàng ngày gây ung thư như hút thuốc hoặc các tia UV độc hại không còn là điều xa lạ. Tuy nhiên bạn có biết rằng một số loại thực phẩm cũng có khả năng gây ung thư.

Dưới đây là 6 điều bạn nên nỗ lực để thay đổi ngay bây giờ, cho dù bạn chưa đến 40 tuổi, để giảm nguy hiểm cho tim trong nhiều thập kỷ tới.

Bệnh tim mạch đang được xem là "sát thủ" dấu mặt tấn công cả người trẻ. Đây là những yếu tố nguy cơ gây bệnh, giải pháp phòng tránh và cách chăm sóc sau khi có bệnh nên tham khảo.