Được
biết, nội dung “Buông xả phiền não theo lời Phật dạy” nằm trong khuôn
khổ của chương trình sinh hoạt tất niên “Buông xả phiền não và vui đón
Xuân Di Lặc” do Đoàn TNPT Trà An Lạc kết hợp cùng CLB Hà Nội 14 Chữ tổ
chức tại dành cho Phật tử Hà Nội. Và đây là chương trình pháp thoại
chuyên đề số 14 được tổ chức định kỳ tại Nhà hàng Chay Hanoi Vegan với
mục tiêu mang lại môi trường sinh hoạt và thực hành giáo Pháp theo hạnh
Từ - Bi - Hỷ - Xả nhà Phật đến Phật tử Hà Nội, từ đó tinh tấn tu tập
giúp đời, giúp đạo trên con đường giác ngộ.
Theo
lời Phật tử Trí Tuệ - Trưởng ban truyền thông CLB Hà Nội 14 Chữ, thành
viên BTC. Mọi chủ đề được tổ chức và diễn ra đều mang tính triết lý và
hàm ý sâu sắc đến các vấn đề thực tế đang tồn tại trong xã hội và đời
sống hàng ngày của các Phật tử. Với nội dung muốn truyền tải “Buông xả
phiền não” ở thời điểm cuối năm Nhâm Thìn này, BTC chương trình mong
muốn được gieo duyên và giúp thành viên tham dự biết buông đi những gì
mình không muốn giữ, xả đi những gì mình thấy không cần, mang lại Tâm
sáng hơn, thanh tịnh hơn chuẩn bị cho mùa xuân Di Lặc đang cận kề với
niềm vui an lạc.
Mở
đầu chương trình sinh hoạt, Đại Đức Thích Đạo Quang đã hướng dẫn toàn
thể đại chúng nghi thức tĩnh tọa để được sống và tồn tại trong những
giây phút chánh niệm hướng về Tam Bảo. Bởi khi biết thực hành trong
chánh niệm ta sẽ giữ Tâm và thân ta được thanh tịnh hơn, phải
thực tập chánh niệm để biết mình đang nghĩ gì, nói gì và làm gì để có
thể chủ động đời sống của mình và không bị lôi kéo bởi hoàn cảnh.
Sống
trong chánh niệm là một phương pháp tu tâm thần diệu của đạo
Phật. Phương pháp này không bắt đầu bằng sự phân biệt những ý niệm thiện
ác mà bằng sự quán sát sự sống của bản thân mình. Có nhiều người tuy
sống mà thật ra không sống, bởi vì họ không có ý thức về sự sống của
mình. Họ ăn, ngủ, làm việc và giải trí như một bộ máy cho đến khi
chết. Đến lúc sắp lìa đời, nhìn lại họ giật mình thấy như mình chưa từng
sống, thời gian cứ thế qua đi như một giấc mộng.
Theo
lời Đại Đức, khi hiểu và hành trì suy nghĩ và hành động của mình trong
chánh niệm ta sẽ tự thắp lên cho bản thân mình được ngọn đèn chánh niệm,
tự nhiên sự vô tâm quên lãng trở thành ý thức sáng tỏ và sự chết biến
thành sự sống.
Dẫn
dắt vấn đề cụ thể hơn bằng trải nghiệm thưc tiễn, Thầy đã hướng dẫn đại
chúng thiền trà trong chánh niệm, với những kiến thức mộc mạc nhưng
không kém phần sâu sắc, đại chúng đã hiểu thêm những nguyên tắc trong
nghi thức thiền trà như các nghi lễ như dâng hương, đảnh lễ, ngồi yên
lặng… những nghi lễ như pha trà, mời trà, mời bánh cũng nhằm mục đích
tạo sự chăm chú theo dõi của các vị thiền sinh, khi ta chú tâm theo dõi
các hành động hết sức chánh niệm của các thầy, các sư cô trà giả thì tâm
ta bắt đầu an trú, mà an trú được thì sẽ có bình an, khổ đau sẽ tan
biến.
Qua đó đại chúng đã dễ hiểu hơn khi biết và thực hành trên mối liên hệ sâu sắc giữa thiền trà và chánh niệm. Khi
ta biết buông xả với tất cả tấm lòng bao dung mở rộng như một vị Bồ
tát, xử xự theo tinh thần Từ - Bi - Hỷ - Xả thì còn đích đến nào tuyệt
với hơn khi biết tìm lại và trở về với chính cuộc sống nội tâm của chúng
ta, để trở về với sự thanh thản trong tâm hồn…
Thầy
dạy, cuộc sống mỗi con người chúng ta chỉ tồn tại trong một hơi thở vậy
tại sao chúng ta cứ để Tâm mình mãi luẩn quẩn trong "u mê" và "phiền
não"?
Hòa
vào đất trời, giờ đây tất cả chúng ta đang dần đếm ngược từng ngày để
chào đón Giao thừa, thời khắc thiêng liêng và quan trọng nhất trong năm.
Vậy tại sao chúng ta không tận dụng khoảng thời gian ngắn ngủi này để
buông xả hết đi những phiền não đang bám trụ nơi tâm trí ta, để sẵn sàng
cho mình một năm mới tràn trề niềm vui tươi sáng và khởi đầu cho một
cuộc sống an lạc, hạnh phúc ngập tràn. Đại Đức Thích Đạo Quang đã khép
lại chương trình chia sẻ trong không khí ấm cúng và trang nghiêm, với
những ánh mắt và nét mặt rạng ngời vô cùng hoan hỷ của toàn thể đại
chúng.
Bên
cạnh khuôn khổ chương trình, Thầy đã tặng quà lì xì cho đại chúng tham
dự với những lời chúc xuân thiết thực và ý nghĩa bên cạnh những nét chữ
thư pháp mộc mạc, giản đơn nhưng chứa đựng tình Pháp duyên Tăng nhắn nhủ
tới những người con Phật hãy biết sống hiểu và thương, tập cho mình
cách buông xả đi những phiền não, vượt thoát ưu phiền, trầm luân đau
khổ, sớm tỉnh thức và tinh tấn tu tập trên con đường giác ngộ mà Đức từ
Phụ đã chỉ dạy và học cách sống theo hạnh nhà Phật với niềm vui an lạc
và nụ cười luôn thường trực trên môi.
Xin giới thiệu một số hình ảnh sinh hoạt tại chương trình:
