1. Happiness is not something ready made. It comes from your own actions.
Hạnh phúc không phải là cái gì đó đã được tạo ra sẵn, mà nó đến từ chính hành động của chúng ta.
2. If you think you are too small to make a difference, try sleeping with a mosquito.
Nếu bạn cho rằng mình quá nhỏ bé để có thể tạo nên sự khác biệt, xin hãy thử ngủ với một con muỗi.
3. Love is the absence of judgment.
Tình yêu là sự vắng bóng trừng phạt.
4) My religion is very simple. My religion is kindness.
Tôn giáo của tôi rất đơn giản, đó là sự tử tế.
5. Remember that the best relationship is one in which your love for each other exceeds your need for each other.
Hãy nhớ rằng mối quan hệ tốt đẹp nhất
là mối quan hệ mà trong đó tình yêu của bạn dành cho nhau vượt qua nhu
cầu của bạn dành cho nhau.
6. “Silence is sometimes the best answer”
Sự im lặng đôi khi là câu trả lời hay nhất.
7. This is my simple religion. There is no need for temples; no need
for complicated philosophy. Our own brain, our own heart is our temple;
the philosophy is kindness.
Đây là tôn giáo đơn giản của tôi: không
có nhu cầu đối với chùa chiền và những triết lý phức tạp. Khối óc ta,
trái tim ta là ngôi chùa của chúng ta; triết lý là sự tử tế.
8. Our prime purpose in this life is to help others. And if you can't help them, at least don't hurt them.
Mục đích quan trọng nhất trên đời này
của chúng ta là giúp đỡ người khác. Nếu bạn không thể giúp người, chí
ít cũng đừng làm thương tổn họ.
9. Love and compassion are necessities, not luxuries. Without them humanity cannot survive.
Tình yêu và lòng từ là nhu cầu cần thiết, không phải là xa xỉ phẩm. Không có nó nhân loại không thể tồn tại được.
10. We can live without religion and meditation, but we cannot survive without human affection.
Chúng ta có thể sống không có tôn giáo và thiền định, nhưng chúng ta không thể tồn tại mà không có tình cảm của con người.
11. If you want others to be happy, practice compassion. If you want to be happy, practice compassion.
Nếu bạn muốn người khác hạnh phúc, hãy tu tập lòng từ. Nếu bạn muốn hạnh phúc, hãy tu tập lòng từ.
12. Remember that not getting what you want is sometimes a wonderful stroke of luck.
Nên nhớ rằng không đạt được cái mà bạn mong muốn đôi khi lại là một điều may mắn tuyệt vời.
13. The ultimate authority must always rest with the individual’s own reason and critical analysis.
Quyền lực tối hậu luôn phải dựa vào chính lý trí và sự phân tích mang tính phê bình của cá nhân.
14. We can never obtain peace in the outer world until we make peace with ourselves.
Chừng nào chúng ta chưa tạo được hòa
bình trong chính chúng ta thì chừng đó chúng ta không thể đạt được hòa
bình trên thế giới xa hơn nữa.
15. Be kind whenever possible. It is always possible.
Hãy sống tử tế với nhau bất cứ khi nào có thế. Đó là cái luôn luôn có thể.
16. If you have fear of some pain or suffering, you should examine
whether there is anything you can do about it. If you can, there is no
need to worry about it; if you cannot do anything, then there is also
no need to worry.
Nếu bạn có sự lo sợ về sự đau đớn hay
đau khổ, bạn nên kiểm tra xem có bất cứ điều gì mà bạn có thể làm để
vượt qua nỗi lo sợ đó hay không. Nếu có thì bạn không cần lo lắng; nếu
không thì bạn cũng không nên để tâm đến nó làm gì.
17. If you don’t love yourself, you cannot love others. You will not
be able to love others. If you have no compassion for yourself then you
are not able of developing compassion for others.
Nếu không thương mình, bạn không thể
thương người và cũng sẽ không thể yêu người. Nếu bản thân bạn không có
lòng từ thì bạn cũng không thể giúp người khác phát triển nó.
18. Human potential is the same for all. Your feeling, “I am of no
value”, is wrong. Absolutely wrong. You are deceiving yourself. We all
have the power of thought – so what are you lacking? If you have
willpower, then you can change anything. It is usually said that you
are your own master.
Tiềm năng của con người tất cả đều như
nhau. Bạn cảm thấy “tôi không có giá trị” là sai lầm, sai lầm tuyệt đối
và bạn đang lừa dối chính mình. Tất cả chúng ta đều có khả năng tư
duy. Vậy bạn đang thiếu cái gì? Nếu bạn có sức mạnh ý chí, bạn có thể
thay đổi bất cứ cái gì. Người ta thường nói rằng bạn là đạo sư của
chính mình.
19. We must recognize that the suffering of one person or one nation
is the suffering of humanity. That the happiness of one person or
nation is the happiness of humanity.
Chúng ta phải thừa nhận, rằng sự đau
khổ của một người hay của một quốc gia là sự đau khổ của nhân loại;
rằng hạnh phúc của một người hay của một quốc gia là hạnh phúc của nhân
loại.
20. Through violence, you may ‘solve’ one problem, but you sow the seeds for another.
Bạn có thể giải quyết một vấn đề bằng bạo lực, nhưng bạn sẽ gieo rắc những hạt giống bất thiện đó cho người khác.
21. To conquer oneself is a greater victory than to conquer thousands in a battle.
Tự thắng mình là chiến thắng vĩ đại, hơn cả chiến thắng hàng ngàn quân địch trong một trận chiến.
22. There is a saying in Tibetan, “Tragedy should be utilized as a
source of strength.” No matter what sort of difficulties, how painful
experience is, if we lose our hope, that’s our real disaster.
Người Tây Tạng có một câu nói: “Bi kịch
nên được tận dụng như là một nguồn sức mạnh.” Cho dù đó là khó khăn
gì đi chăng nữa, sự trải qua khổ đau như thế nào, nếu mất hy vọng thì
đó mới chính là thảm họa thật sự của chúng ta.
23. The creatures that inhabit this earth-be they human beings or
animals-are here to contribute, each in its own particular way, to the
beauty and prosperity of the world.
Các chúng sinh sống trên hành tinh này –
dù là người hay vật, mỗi mỗi đều có cách đóng góp riêng của bản thân
chúng để làm đẹp và làm giàu cho thế giới.
24. In our struggle for freedom, truth is the only weapon we possess.
Trong cuộc đấu tranh vì tự do của chúng ta, sự thật là vũ khi duy nhất chúng ta có.
Quần Anh chuyển ngữ